O naszym studio
W Studio Dyscyplina stawiamy na proces, nie chwilową motywację. Każdy trening jest zaplanowany, każdy etap ma sens, a progres jest mierzony. Pracujemy z osobami, które chcą poprawić sylwetkę, zdrowie i sprawność — bez dróg na skróty, ale też bez zbędnego komplikowania. Trening ma wspierać Twoje życie, a nie je dominować.
Indywidualne podejście
Trening dopasowany do Twojego celu, stylu życia i możliwości
Trening oparty na nauce
Pracujemy na sprawdzonych metodach, nie na trendach
Realne efekty
Siła, sylwetka, zdrowie – mierzalne i długoterminowe rezultaty
Kameralne studio
Komfortowe warunki i pełne skupienie na treningu 1:1
Zespół
Ucz się od praktyków. Prowadzimy treningi tak, żeby dawały efekt i były do utrzymania w normalnym życiu.
Mateusz Cynar
Trening & Odżywianie
15 lat doświadczenia
Cennik
Trening Personalny
50 minut treningu 1:1 dopasowanego do Twojego celu
-
50 minut indywidualnego treningu
-
Dobór ćwiczeń do Twojego celu
-
Korekta techniki i motywacja
-
Możliwość analizy składu ciała
Karnet 12 Treningów
Najlepszy wybór, jeśli chcesz zobaczyć wyraźne efekty i utrzymać motywację
5% rabatu
-
12 indywidualnych sesji po 50 minut
-
Spersonalizowany plan treningowy
-
Monitorowanie postępów
Karnet 24 treningów
Opcja dla osób, które chcą pełnej zmiany i regularności na kilka miesięcy
10% rabatu
-
24 indywidualne sesje po 50 minut
-
Pełna opieka trenerska przez kilka miesięcy
-
Ciągłe dostosowywanie planu treningowego
Karnet 50 treningów
Dla osób, które chcą trwałej zmiany stylu życia, pełnej kontroli i maksymalnych efektów
15% rabatu
-
50 indywidualnych sesji po 50 minut
-
Długoterminowe prowadzenie ukierunkowane na trwałe rezultaty
-
Regularna analiza wyników i optymalizacja strategii treningowej